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- 真似っ子2017年05月10日藤井惠オフィシャルブログ「メガンクルロック」powered by Ameba道場で武がスクワットしてたらさくちゃんも真似してスクワットしてました。武が腹筋になったら さくちゃんは座って動きませんでした。まだまだやな!
- ぽっこりおなか解消&くびれ☆コメ返~2010年03月11日歌って踊るママのHAPPYLIFE☆・・・r\n\r\n\r\nあたしのやってる腹筋について語りたいと思います(・・・・てるとき、テレビを見てるとき、座ってるとき。。。\r\n\r\n\r・・・
- バランスボール○♪2013年01月09日ダイエットインストラクター天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba・・・すっ→→○バランスボールの効果は、ただ座っているだけで無意識にお腹の中の深・・・一本の軸への意識やお腹の奥底の腹筋など、バランスボールでも簡単に鍛・・・
- 歌を歌わない歌手2008年01月15日諸岡なほ子の『旅の途中のスウィートホーム』・・・を最後まで吐ききる練習とか、そのために腹筋に力を入れるとか。重力に負けな・・・るか。そういう風にマイクの前に座っているのが、今、なんだか凄く楽しい・・・
- 2014-07-21 17:06:032014年07月21日nmb48-gugutasuのブログ・・・次は、夜公演だあ~~えみちさんの生誕祭♡♡わーいわいまいちとこのイスに一緒に座ってた(笑)笑いすぎて頭がいたーーい(笑)爆笑あー腹筋われそう(笑)たのち・・・
- 立てますか?2017年07月12日江口ともみオフィシャルブログ「MOMI DIARY」 Powered by Ameba・・・きたと私の衣装写真を撮るのに中腰になると「ぐらつく」ストッキングや靴下を必ず座って穿くため「片足で立てない」勿論腹筋もない・・・などなどかなり重症モード・・・
- 今日のトレーニング内容は(*☻-☻*)2020年12月10日Seiko Darvishオフィシャルブログ「Living in the dream. Enjoying the journey」 Powered by Ameba今日のトレーニングは走るHIITと、腹筋。と決めてましたけども、今日はちょっとそんな時間取・・・の前などで子供達が売ったりしてるのです。少し離れた所に家・・・
- 「隠すより、リアルに欲しい!」最短でくびれを出す方法2018年07月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ーク中心のライフスタイル。1日6時間は座っているのであればほぼ間違いなくこ・・・理想を取り戻す方法。むやりに、腹筋運動!捻る!食べない!とせず、原・・・
- 撮影♪撮影♪2013年07月12日荒井玲良(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「気ままれいちぇる記」 Powered by Ameba・・・いてるよ♪やっぱり洋楽が好きだなぁ(*^_^*)♡そんなこと書いてたらるかが腹筋をし始めたよ。だからレイラも赤ちゃん用の椅子に座って腹筋してみてるよ。立・・・
- 「隠すより、リアルに欲しい!」最短でくびれを出す方法2023年08月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ーク中心のライフスタイル。1日6時間は座っているのであればほぼ間違いなくこ・・・理想を取り戻す方法。むやりに、腹筋運動!捻る!食べない!とせず、原・・・